Con gran amor les damos la bienvenida a nuestro curso de "ayurveda el regreso a la salud", impartido por maestros del Colegio Nacional de Ayurveda de México. Es un placer poder ofrecerles un curso práctico de esta gran ciencia de vida llamada ayurveda. El taller proporcionará una base sólida para entender esta ciencia y poder aplicar su conocimiento y tratamientos para la sanación de nuestra mente y cuerpo. Este curso aportará múltiples herramientas de sanación para la estabilización y sanación de nuestros desequilibrios físicos y mentales. Igualmente, este curso aportará gran guía para nuestro desarrollo espiritual. En nombre de CONAYUR les damos la más grata bienvenida con la seguridad de que este curso aporte más conocimiento y ayudara a retomar el camino a su salud perfecta.
Objetivo:
Aportar un conocimiento práctico sobre las diferentes herramientas que utiliza la medicina ayurvédica para la sanación holística. El taller proporcionará un entendimiento profundo de cómo observar nuestro cuerpo, autodiagnóstico y utilización de diferentes terapias ayurvédicas para la sanción. Dentro de las terapias más importantes que se revisaran incluyen las terapias corporales, hierbas, nutrición y psicología védica. Así como otras terapias complementarias como la aromaterapia y terapia del sonido, para la sanción del cuerpo, estabilización de la mente y evolución de nuestro espíritu. A través de los seis módulos en este taller se llevará al estudiante a un viaje de autoconocimiento, evolución y aplicación práctica de varias técnicas y terapias ayurvédicas para la sanación de sus desequilibrios físicos y emocionales.
Duración:
Online.
Dirigido a:
Este curso propone un acercamiento profundo a la ciencia de la medicina Ayurveda. El curso está dirigido a todas aquellas personas que deseen conocer las herramientas que utiliza la medicina Ayurvédica para su sanación holística, y para todos aquellos que deseen profundizar en el conocimiento de esta ciencia milenaria. El curso está dirigido al público en general, estudiantes de Ayurveda, profesionales de la salud, maestros, practicantes de yoga y terapeutas holísticos.
Módulo 1: Sanación ayurvédica.
Objetivo: Identificando nuestro estado actual de salud.
- Lección 1: Descripción de la ciencia milenaria, Ayurveda.
- Lección 2: Síntomas y signos de desequilibrio físico y mentales.
- Lección 3: Identificando tu prakruti y vikruti.
- Lección 4: Test de evaluación doshica.
- Lección 5: Evaluación del módulo.
Módulo 2: Ayurveda, la ciencia de curarse uno mismo.
Objetivo: Autodiagnóstico.
- Lección 1: Examinación y resultados del test de evaluación doshica.
- Lección 2: ¿Qué son los doshas? Teoría de los 5 elementos y sus 20 atributos.
- Lección 3: Identificando excesos y deficiencias en nuestro cuerpo y mente.
- Lección 4: Examinación de nuestro organismo.
- Lección 5: Evaluación del módulo.
Módulo 3: Nutrición y alimentación.
Objetivo: Dieta para cada dosha.
- Lección 1: Los 6 sabores (rasa, virya, vipaka, prabhava).
- Lección 2: Dietas para vata, pitta, kapha.
- Lección 3: Alimentación según los ritmos de la naturaleza.
- Lección 4: El sadhana de la alimentación (introducción).
- Lección 5: Hábitos alimentación saludables y combinaciones incorrectas.
- Lección 6: Evaluación del módulo.
Módulo 4: Sadhana de la alimentación.
Objetivo: Rutina diaria.
- Lección 1: El sadhana de la alimentación.
- Lección 2: Dinacharia, ritucharia. Equilibrio estacional.
- Lección 3: Rutinas diarias ayurvedicas para crear equilibrio y salud.
- Lección 4: Evaluación del módulo.
Módulo 5: Desintoxicación.
Objetivo: Limpieza de cuerpo y mente.
- Lección 1: Toxina (ama) y capacidad digestiva (agni).
- Lección 2: Test para evaluar mi ama.
- Lección 3: Manteniendo un fuego digestivo saludable.
- Lección 4: Tés, especias y hierbas para avivar el agni.
- Lección 5: Eliminación de toxinas/ama.
- Lección 6: Alimentos y dietas para eliminar toxicidad.
- Lección 7: Técnicas y herramientas para limpiar el cuerpo.
- Lección 8: Evaluación del módulo.
Módulo 6: Rejuvenecimiento.
Objetivo: Limpieza de cuerpo y mente.
- Lección 1: Importancia del fortalecimiento de ojas.
- Lección 2: Signos de deficiencia de ojas.
- Lección 3: Técnicas para rejuvenecer el cuerpo y la mente.
- Lección 4: Terapias y técnicas para estabilizar la mente.
- Lección 5: Fortaleciendo nuestro cuerpo y mente.
- Lección 6: Evaluación del módulo.
Incluye:
- Incluye +28 videos.
- Descargables en pdf.
- Se entregará certificado profesional avalado por CONAYUR.
Al terminar:
El estudiante tendrá un conocimiento sólido de las terapias ayurvédicas y su aplicación en la auto sanación de padecimientos físico y emocionales. También conocerán la importancia de la evaluación de su constitución doshica, establecimiento de una rutina diaria, alimentación de acuerdo con su constitución y la correcta aplicación de las diferentes terapias complementarias incluyendo aromaterapia, cromoterapia, u otras terapias de los cinco sentidos.