¡El favorito de todos! Bueno para la sangre, el colon, el sistema nervioso y los huesos. Bueno para resfriados, gripe, debilidad física y mejora la vitalidad.
Ingredientes:
- 10 onzas (315 ml) de agua.
- 2 rebanadas de jengibre fresco (opcional, pero excelente).
- 3 clavos.
- 4 vainas de cardomomo, resquebrajadas.
- 4 granos de pimienta negra.
- ½ raja de canela.
- ¼ cucharadita de té negro (una bolsita de té).
- ½ taza (125 ml) de leche o un equivalente.
- Miel para dar sabor (opcional).
Pasos para seguir:
- Hierve el agua y agrega las especias.
- Cubre y continúa hirviendo durante 10 a 15 minutos.
- Quítalo del fuego, añade té negro y déjalo macerar de 1 a 2 minutos.
- Añade miel y leche, hierve y quítalo del fuego.
- Cuele y sirve.
- Rinde una taza.
