Nuestro blog

Nuestra experiencia a tu alcance

La importancia de mantener una rutina en temporada de fiestas

Las fiestas de Navidad y Año nuevo son una gran oportunidad de divertirse, de estar con la familia, los amigos, de comer muy rico, de intercambiar regalos y de compartir nuestros nuevos prósitos para el 2023. Son fechas en las que estamos absortos con los preparativos, la compra de regalos,

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Posiciones planetarias y eventos astrológicos para el 2023

Namaskar, Bendiciones para todos. El próximo año se vislumbra como un año lleno de cambios y transformaciones, de acuerdo diversos factores. Se inicia la apertura dada por las posiciones de los planetas el 01 de enero del 2023, secundado por los cambios de signos en los planetas los cuales crean

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Los Beneficios de la Terapia Shirodhara

La medicina ayurvédica nos ofrece una gran variedad de terapias corporales derivadas del tratamiento del panchakarma. Todas estas terapias tienen la finalidad de remover las toxinas del cuerpo y limpiar el cuerpo de materiales tóxicos acumulados debido a la enfermedad, la mala nutrición, estrés y el estilo de vida incorrecto.

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Dieta ayurvédica para otoño

El otoño, una temporada de cambios Es un momento en el que la energía del movimiento y el cambio se arremolinan en el aire como el viento fresco, secando, distrayendo, estimulando y agotando cada parte de ti. Ᾱyurveda considera esta estación una temporada de Vata, la energía del cambio y

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Los grandes beneficios de la cúrcuma en la salud

La cúrcuma es un polvo aromático de color amarillo brillante derivado del rizoma de una planta, utilizada en toda Asia durante siglos, ha sido adoptada en las últimas décadas por Occidente. Muchos estudios de alta calidad muestran que la cúrcuma tiene importantes beneficios para el cuerpo y el cerebro. Muchos de

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